Laiskottelupäivä

Koska eilinen salitreeni ja illan kymmenen kilometrin lenkki olivat niin rankkoja, oli tänään vuorossa kevyempi päivä. Aamulenkistä en luistanut, joten hyppäsin jälleen ennen kuutta sängystä ja harpoin rasvanpoltolle. Reilun kolmen kilsan matkaan meni unenpöpperössä kävellen puolisen tuntia. Aamu oli aivan ihana, aurinko paistoi ja linnut laulelivat niin kauniisti, että en malttanut kuunnella edes musiikkia. Töiden jälkeen nukuin tunnin päikkärit (aamuaerobinen kostautuu aina iltapäivisin!) ja herättyäni lähdin sadetta uhmaten lenkille. Iltalenkille mittaa kertyi hieman alle viisi kilometriä, ja kävely tökki pahasti eilisen treenin takia. En vaan yksinkertaisesti saanut kunnolla jalkaa toisen eteen. Kaiken lisäksi sain vielä sateenkin niskaani. :/ Olisi varmaankin tarvinnut ottaa vieläkin kevyemmin, sillä huomisestakaan ei lepopäivää tule; liikuntailtapäivä töissä pakottaa lenkkeilemään kuusi kilometriä. Nyt vuorossa kevyt iltapala, kuuma suihku ja venyttelyt. Jospa pääsis kerrankin ajoissa nukkumaan. :) 

Oltiin muuten tänään siskon kanssa shoppailemassa. Sovitettiin farkkuja, kuten kuvasta näkyy. Ton kokoluokan vaatteet muistuttaa mua hyvin siitä, et toisilla laihduttaminen on vielä paaaaaljon suurempi urakka ku mulla. :) Perjantaina astun vaa'alle ja raportoin tuloksista, mikäli niissä on jotain raportoitavaa....













Hyyyyväää-äääää iiiii-iiii-ltaaaaa, hyyvääääää iii-iiiiltaaaaa (tää on se Tiernapoikamusiikki)! 
Toivottelee Assi ;-)